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♯Jxi31FOクリスマスオーナメントシークレット入全7種 - by , 2022-11-13
3/ 5stars
急速冷凍の方法が良かったのか、解凍したら新鮮なアオハタに。下処理も完璧。ただ集合住宅に住んでいるので炭火が使えず、たっぷり塩をふったアオハタをオーブンレンジのグリルコース(炭火と同じ効果)で焼き魚にして食べました。 素晴らしい白身で、口に入れた途端、旨味がじわーっと広がり、全く脂っぽくないんです。白身魚派の人には、嬉し過ぎる魚でしょう。 ただ、若干の磯臭さがあり、ここは意見の別れ道になります。私はアオハタを通じて、泳いでいた磯の風景を思い浮かべました。 まさに通好みの魚です。皮も美味しいですよ。 太くて硬い骨が多いので、食べる時にはご注意を。
おしゃべりフレンズ タカラトミー フィギュア トイストーリー エイリアン 新品 - by , 2022-08-26
5/ 5stars
お酒の肴にちょうど良い塩加減で美味しいです!
kazu88様専用 - by , 2022-11-11
4/ 5stars
初めて注文しました。少し硬いけれど味があって美味しいです。
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「砂ずり」という名前…

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東日本では「砂肝」が主流。

 

 

スーパーにも売っているので気軽に購入できます。

 

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私は福岡県生まれですが、小さい時から砂ずりの唐揚げはよく目にしていたし、家でも炒めものでよく食卓に並んでいました。

 

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「あまり食卓に上がらない」

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間違ったというか、「もったいない処理の仕方」と言ったほうが正しいかな。

 

 

何がもったいないかというと、銀皮。

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スーパーやお肉屋さんでも取り除いたものが売られていることもあります。

 

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で、掃除をしたあと捨てている人たちが予想以上に多かったのだけど、ここはぜひ食べて欲しい。

 

 

この境目から包丁を入れて削ぎ落とす感じで

 

これくらい粗くてもいいから切り落とす。

 

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砂ずりを大量に使ったとしても、銀皮はかさばらないからほんの少ししか取れません。

 

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この銀皮とは、いわゆる「スジ」のような部分なので硬い。

 

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だから、圧力鍋とか使ってスジ煮込みみたいに柔らかく煮たり、【メンテナンス済】DENON D-MX11 CDレシーバー スピーカーセットロンのスープにしてもいい。

 

歯ごたえを残して湯がいたら適当に切ってポン酢をかけて、スジぽん(ポケモン - シャイニースターV 3box 新品未開封シュリンク付き ポケモンカード)みたいにして食べてもよし!軽く下味をつけて揚げてもよし!

茹で汁は捨てずにスープでどうぞ。

 

意外と使い勝手があるのです。

 

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でも、もし

「硬いからいつも捨てている」

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という方は、ちょっと面倒だけどササッと掃除して他の料理に使ってみてください。

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砂ずりは低脂肪・高タンパクな食材。

 

鉄分はレバーの3分の1くらいしかないけど、それでもバカにしちゃいかんです。

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やたら貧血を気にしていても、結局サプリ頼りで毎食の内容に無関心なら意味は無い。

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レバーに比べるとクセはないし、匂いもないから食べやすい。

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「貧血が気になるけどレバーは苦手…」

という方は、この機会にぜひ砂ずりを取り入れてみてはいかがでしょう?

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