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おすすめ E29 / /4101F-7 ニコン用 F4 12-24mm SD トキナー レンズ(ズーム)

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E29 / トキナー Tokina AT-X PRO SD 12-24mm F4 (IF) DX Nikon ニコン用 /4101F-7\r\r\r◆商品詳細\r\r■外観\r\r使用に伴う小傷等はございますが、\r\r大きなダメージ無く綺麗なコンディションです!\r\r\r■光学\r\rレンズ内、チリの混入程度で、非常にクリアな光学です!\r\rカビ等は見られません!\r\r\r■動作\r\r動作確認済です!\r\r絞り、AF、ズーム等特に問題は感じられません!\r\r\r■お届けする物\r\r・レンズ本体
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>カメラ>>>レンズ(ズーム)
商品の状態:傷や汚れあり
商品のサイズ:ニコンFマウント
ブランド:トキナー
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:2~3日で発送

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「砂ずり」という名前…

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東日本では「砂肝」が主流。

 

 

スーパーにも売っているので気軽に購入できます。

 

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私は福岡県生まれですが、小さい時から砂ずりの唐揚げはよく目にしていたし、家でも炒めものでよく食卓に並んでいました。

 

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「あまり食卓に上がらない」

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間違ったというか、「もったいない処理の仕方」と言ったほうが正しいかな。

 

 

何がもったいないかというと、銀皮。

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スーパーやお肉屋さんでも取り除いたものが売られていることもあります。

 

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で、掃除をしたあと捨てている人たちが予想以上に多かったのだけど、ここはぜひ食べて欲しい。

 

 

この境目から包丁を入れて削ぎ落とす感じで

 

これくらい粗くてもいいから切り落とす。

 

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砂ずりを大量に使ったとしても、銀皮はかさばらないからほんの少ししか取れません。

 

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この銀皮とは、いわゆる「スジ」のような部分なので硬い。

 

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だから、圧力鍋とか使ってスジ煮込みみたいに柔らかく煮たり、docomo dtab Compact d-02K ゴールド n05209ロンのスープにしてもいい。

 

歯ごたえを残して湯がいたら適当に切ってポン酢をかけて、スジぽん(ALBION アルビオン フローラドリップ 160ml)みたいにして食べてもよし!軽く下味をつけて揚げてもよし!

茹で汁は捨てずにスープでどうぞ。

 

意外と使い勝手があるのです。

 

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でも、もし

「硬いからいつも捨てている」

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という方は、ちょっと面倒だけどササッと掃除して他の料理に使ってみてください。

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砂ずりは低脂肪・高タンパクな食材。

 

鉄分はレバーの3分の1くらいしかないけど、それでもバカにしちゃいかんです。

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やたら貧血を気にしていても、結局サプリ頼りで毎食の内容に無関心なら意味は無い。

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レバーに比べるとクセはないし、匂いもないから食べやすい。

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「貧血が気になるけどレバーは苦手…」

という方は、この機会にぜひ砂ずりを取り入れてみてはいかがでしょう?

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